您想在 Podfile 中添加 pod 'countdown-core', '~> 0.0'，如下所示

target 'MyApp' do
  pod 'countdown-core', '~> 0.0'
end

然后在您的终端中运行一个 pod install，或从 CocoaPods.app 中运行。

或者为了测试运行，运行以下命令

pod try countdown-core