你希望在Podfile中添加类似以下的代码：

target 'MyApp' do
  pod 'NSDate+Helpers', '~> 1.2'
end

然后，在你的终端中运行pod install，或者在CocoaPods.app中运行。

或者，为了进行测试运行，运行以下命令：

pod try NSDate+Helpers