您希望在 Podfile 中添加类似以下内容：

target 'MyApp' do
  pod 'MGBenchmark', '~> 0.3'
end

然后在您的终端中运行 pod install，或者在 CocoaPods.app 中操作。

另外，为了进行测试运行，请运行以下命令：

pod try MGBenchmark