您想在 Podfile 中添加类似于以下的内容

target 'MyApp' do
  pod 'LHPodTest', '~> 3.0'
end

然后在终端内运行 pod install，或者从 CocoaPods.app 中运行。

或者为了测试运行，运行以下命令

pod try LHPodTest