您想将类似于以下的内容添加到Podfile中：

target 'MyApp' do
  pod 'HFFluidGlass', '~> 1.0'
end

然后在终端内部运行pod install，或从CocoaPods.app中运行。

或者为了进行测试运行，运行以下命令：

pod try HFFluidGlass