您想在Podfile中添加类似于以下的内容：

target 'MyApp' do
  pod 'FFmpeg-iOS', '~> 1.0'
end

然后在您的终端中运行pod install，或者从CocoaPods.app中运行。

或者，为了进行测试运行，运行以下命令：

pod try FFmpeg-iOS