您想要添加类似于以下语句到您的 Podfile 中：`pod 'Dumbbell', '~> 0.1'`

target 'MyApp' do
  pod 'Dumbbell', '~> 0.1'
end

然后，在您的终端或从 CocoaPods.app 中运行 pod install。

或者，为了进行测试运行，可以运行以下命令：

pod try Dumbbell