您可以将以下代码 pod 'AMRAdapterAvocarrot', '~> 4.9' 添加到 Podfile 中：

target 'MyApp' do
  pod 'AMRAdapterAvocarrot', '~> 4.9'
end

然后在终端中运行 pod install，或者从 CocoaPods.app 运行。

或者，为了测试运行，可以运行以下命令：

pod try AMRAdapterAvocarrot